Kalendár školení

Inštruktor Pilates I. kvalifikačného stupňa akreditovaný kurz a Pilates v tehotenstve a po pôrode

Na základe akreditácie vydanej MŠ SR  otvárame v roku 2016 akreditované kurzy Inštruktor Pilates I. kvalifikačného stupňa a Pilates v tehotenstve a po pôrode. Viac info na našej stránke www.pilateskurzy.sk v kategórii Pripravujeme.

Dozvedieť sa viac

ZÁKLADY PILATES TECHNIKY 1.

Na celodennom seminári sa pokúsime vysvetliť a priblížiť základy pilates metódy.  Preberieme si jednoduché anatomické základy pre správne pochopenie klasických pilates polôh. Zvlášť sa povenujeme výučbe správneho dýchania, nastaveniu neutrálnej polohy našej panvy a lopatiek.

Dozvedieť sa viac

Reformer od A po Z

Cieľom bude osvojenie si zásad a princípov pilates na strojoch, zoznámenie sa so základnou zostavou v úrovniach začiatočníkov a mierne pokročilých, spoznať krásu a ladnosť cvikov, ktoré sú počiatkom cvičenia pilates .... Lektorka : Gábina Němečková - myPilates Počet

Dozvedieť sa viac

Reformer špeciál & Chair inspiration

Modifikácie cvičenia pilates na strojoch pre klientov so špeciálnymi potrebami - seniori, muži, tehuľky a ženy po pôrode. Kontraindikácie, úprava záťaží, dynamika lekcie - to všetko budete vedieť po absolvovaní WS s medzinárodne uznávanou lektorkou pilates Gábinou Němečkovou, m

Dozvedieť sa viac

Pilates s Fitloptou

PROPOZÍCIE Kurz je otvorený všetkým záujemcom o zostavu cvikov, ktoré pomáhajú klientom v Rehabilitačnom centre Moon zlepšiť kondíciu a získať s fitloptou pevné a pružné telo v každom veku. Účastníci si osvoja princípy metódy Pilates Medical a naučia sa kompletný arze

Dozvedieť sa viac